Corona Update

De praktijk is weer geopend. Wel dien je rekening te houden met het volgende:
 

  • Afspraken zullen alleen plaatsvinden als je klachtvrij bent. 
    Omdat mijn behandelingen voor het grootste gedeelte contactbehandelingen zijn, gelden er iets strengere voorwaarden voor wat betreft de klachten. Zie onderstaand. Heb je één of meerdere van onderstaande klachten bij punt 1 en 2 dan gaat de afspraak niet door. Twijfel je, neem dan gewoon even contact met me op. Vooraf zullen we dit ook even bespreken.

     

    1. Je was in de afgelopen 14 dagen in de omgeving van iemand die (later) bleek besmet te zijn. 

    2. Verkouden, loopneus, keelpijn, (droge) hoest, (hoge) koorts, koude rillingen, ademnood, heel moe

    3. Diarree, misselijkheid, lichte oogontsteking, spierpijn.
       

  • Kom niet te vroeg op de afspraak, zodat je niet te lang hoeft te wachten. Je kan natuurlijk wel even buiten of in je auto wachten.

  • Zorg dat je fris en hygienisch bent.

  • Vooraf bij binnenkomst vraag ik je jouw handen goed te wassen, daarna worden je handen gedesinfecteerd. 

  • Ik zal een mondkapje dragen. Dit omdat ik weleens kan hoesten etc. Niet omdat ik besmet ben :-), maar omdat jouw emoties en stress op mijn keel (kunnen) slaan. Vooral mijn keel is mijn gevoelige plek.

  • Vanzelfsprekend geld bovenstaande ook voor mijzelf.

 

LEUK dat we weer kunnen beginnen en dat we elkaar weer zien!

 

 



 

Juist nu in deze tijd is het extra van belang om angst en spanning niet te laten overheersen. Angst en spanning zijn slecht voor je weerstand, je immuunsysteem
Ook is het nu extra belangrijk om goed voor jezelf en je lichaam te zorgen. Dit kan je doen door middel van meer bewustzijn, ontspanning, positiviteit en balans.
Mijn behandelingen kunnen je daar bij helpen. Vandaar dat ik een gedeelte gewoon blijf geven. Hoe gezonder en positiever jij bent, des te beter voor mij en al het ander.


 



 


 



 

Positiviteit-sessie

De positiviteits-sessie is nieuw. In deze tijd wil ik toch graag mijn klanten wat kunnen aanbieden. Ik wil ze graag behulpzaam zijn bij een gezond en prettig leven. Tijdens deze sessie staan aandacht, bewustzijn, positiviteit, ontspanning en weer lekker opladen centraal

 

Deze sessie zal een 60 tot 90 minuten duren, maar kan ook nog iets verlengd worden. Dit zal in overleg zijn met jou, want... jij bepaalt wat je graag zou willen. 

 

Qua opbouw kan je denken aan startend met een gesprekje over hoe het met je gaat en eventuele klachten. Vervolgens bespreken wat je graag zou willen bereiken en daaraan koppelen we een gewenste toestand. Deze gewenste toestand gebruiken we tijdens de hieropvolgende mindfulnes-oefening en healing. Als afsluiting kunnen we, indien gewenst, een nagesprekje hebben. 

 

Voor vragen, kan je een mail sturen naar info@angeliquevisser.nl  


 



 


 



 

Positiviteit

Kies voor positiviteit!
Altijd natuurlijk maar vooral nu. Positiviteit is goed om je energie hoog te houden. Het is goed voor je immuunsysteem. En het voelt natuurlijk heel fijn! Niet geheel onbelangrijk, lijkt me zo. Je kan gemakkelijk wat meer positiviteit in je leven brengen. Hieronder een aantal tips:

 

  • Koop mooie bloemen voor in huis en op je bureau
    Bloemen zijn mooi, maken je blij, brengen kleur en leven in je huis. In elke supermarkt of tuinwinkel zijn mooie kleurrijke bloemen te koop.

  • Humor en liefde
    Kijk leuke, grappige, lieve foto's of films. Zet er desnoods een op je bureau of als screensaver op je mobiel. 

  • Zie het mooie in de wereld
    Zie de zon, als hij schijnt, zie anders de prachtige wolken. Voel die zon op je snoet en haal even een frisse neus op je balkon of in je tuin. Loop een stuk tussen de bomen of in de polder.

  • Zie een lach, zie het mooie en goede in jezelf, in andere wezens en situaties. 

  • Zit niet keer op keer met je neus in het nieuws
    Nergens voor nodig. Het brengt je energie juist omlaag met al die negativiteit en angst. Kijk, als je wilt, 1x per dag en laat het dan los. Blijf er niet mee bezig. Beter nog scroll op bijv. NU.nl langs de koppen, lees even 1x de voorzorgsmaatregelen voor wat betreft het Corona-virus. Laat het daarna dan ook weer los! Blijf er niet mee bezig.

  • Wees je bewust van negativiteit
    Wij worden sterk beinvloed door energie. Meestal zijn we ons daar niet van bewust. Je kent vast wel de situatie dat je goed in je vel zit, misschien zelfs blij. Dan kom je in contact met iemand die chagrijnig of negatief is. Binnen no-time voel je jezelf ook chagrijnig of negatief! Dat gevoel is niet fijn. Realiseer je: Het is ook niet gezond. Wees je dus bewust van die negativiteit. Zodra je het opmerkt bij jezelf of een ander, kies ervoor om het om te turnen.

  • Wat je aandacht geeft groeit. Dit gezegde kennen veel wel. Je snapt het al denk ik. Geef jij aandacht aan negativiteit in je leven. Dan trek je meer negatieve energie aan in je leven. Dit komt o.a. door de Universele Wet van Aantrekking en Aandacht.

  • Affirmaties
    Gebruik affirmaties. Je weet wel van die positief geformuleerde woorden of zinnen. Vooral als je opmerkt dat je gestresst, angstig of negatief bent. Je kan hiermee goed je gedachten naar iets anders brengen. Ook dit is heel gemakkelijk te gebruiken. Zeg ze in jezelf of hardop, met zoveel aandacht en overtuiging als je kunt, zo vaak als je wilt. Schrijf ze op een papiertje en plak ze op een plek waar je ze vaak kunt zien. Je kan ze ook als mantra gebruiken, door bijv. 1 minuut lang de zin te herhalen. Hieronder een paar voorbeeldjes:

     

    • Ik laat al mijn angsten los en ik ervaar veiligheid, vrede, vrijheid en liefde.

    • Mogen alle wezens gelukkig, veilig, vredig en gezond zijn.

    • Ik ben vrij van zorgen. Ik ben ontspannen en ik geniet. Ik heb een stralende gezondheid. 

    • Ik stel me open voor overvloed en liefde. Ik ben het waard.

    • Ik zet al mijn lichaamscellen in het licht, zoveel ik kan verdragen voor optimale gezondheid en vitaliteit.

    • Ik ben gezegend. Ik word beschermd. Ik ben dankbaar. Ik ben vervuld. Ik ben liefde.

    • Ik ben veilig.

    • Ik ben gezond.


 



 

 

 



 

Ga op tijd slapen. Het liefst voor 22.30 uur. Dit is goed om te herstellen.
Eet zo veel mogelijk biologisch fruit en groenten. Zo krijg je extra vocht en voedingsstoffen binnen. Biologisch? Ja, die planten zijn sterk omdat zij zichzelf hebben moeten wapenen tegen ziektes. Tegelijkertijd krijg je minder vervuilende stoffen binnen.
Drink veel water en (biologische) thee. Dit is goed voor het zuiveren van je lichaam.
Mocht je ziek worden, gun jezelf om uit te zieken! Wordt een biologische man of vrouw! :) Sterk en weerbaar vanuit eigen kracht.


We zijn zo geneigd om ons te focussen op wat er niet goed is. Focus op liefde, vertrouwen en een stralende gezondheid.
Blijf goed ademen en vergeet niet om je lichaam te blijven voelen. Ja ook je benen en voeten.  


Lieve groet Angélique

 

 

" Lekker in je vel zitten en genieten van het leven, dat is wat iedereen wil volgens mij! "

 

"Een gids die heel dichtbij en altijd makkelijk te bereiken is, is ons lichaam"

Reviews

  • 12-09-2019 - Ik heb de ontspanningsmassage van Angelique als heerlijk ervaren.
    Goed...  lees meer
  • 13-03-2019 - Angélique geeft niet alleen hele goede massages maar is ook...  lees meer
  • 07-02-2019 - Vandaag voor het eerst bij angélique geweest voor een...  lees meer
Plaats een bericht

Nieuwsbrief

Aanmelden voor de nieuwsbrief
Aanmelden

" Zie mij "

 

© 2011 - 2020 Angélique Visser Healing & Massage in Oosterhout | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel